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Week end bien-être et partage mixte à Lucheux (80)
Les 20, 21 et 22 février 2026
Prenez le temps de vous reconnecter à vous-même et aux autres lors d’un week-end unique entre hommes et femmes, placé sous le signe du bien-être, de l’écoute et de la bienveillance.
Dans un cadre naturel apaisant au cœur de la Somme, nous vous proposons trois jours pour ralentir, respirer, ressentir, et partager. Ce week-end est une invitation à vivre une expérience authentique et humaine, loin du stress du quotidien.
Au programme :
🧘♂️ Méditation guidée et voyage sonore pour calmer l’esprit et se recentrer
🤲 Initiation au massage pour développer la conscience du corps et du toucher
😌 Séances de relaxation profonde, yoga pour relâcher les tensions et se détendre pleinement
🗣️ Temps de parole et d’échanges pour créer du lien en toute simplicité et sans jugement
Cette retraite s’adresse aux femmes et hommes, quels que soient l’âge ou l’expérience. Aucune pratique préalable n’est nécessaire, juste l’envie de vivre un moment de présence et d’authenticité.
📍 Lieu : LUCHEUX (adresse communiquée à l’inscription)
📅 Dates : du 20 février 18H au 22 février 17H. Possibilité de covoiturage
📞 Infos & inscriptions : Cédric – 06 12 58 45 43
🌐 Plus d’infos : ayurveda76LH.fr
Massage estival au Cap d Agde
Je serai présent au centre naturiste du Cap d’Agde du 1er au 23 aout 2026, pour proposer des massages bien-être à destination des hommes et des femmes, dans une ambiance respectueuse, bienveillante et détendue.
Que vous soyez en vacances ou résident sur place, offrez-vous une pause régénérante pour relâcher les tensions, retrouver votre énergie et vous reconnecter à votre corps.
Je propose différents types de massages, adaptés à vos besoins : relaxation profonde, rééquilibrage énergétique, toucher conscient…
Chaque séance est personnalisée, dans le respect de vos envies et de votre rythme.
Les soins se déroulent dans un cadre calme et confortable, propice au lâcher-prise et à la détente ou bien sur la plage en bord de mer .
📞 Réservation indispensable : 06 12 58 45 43
🌐 Plus d’infos sur mes pratiques : ayurveda76LH.fr
Au plaisir de vous retrouver cet été pour un moment de bien-être.